Ist das Apple-Uhr akzeptable Fitness?

Die Ankunft der smartwatches wurde dem Militär von golem spekuliert, um die Spitze des engagierten Fitness-Bänder mit Gartner sagen voraus, dass die Zauber 'die Hälfte der Menschen, die ein Fitness-Armband kann anstelle eines Smartwatch zu erhalten gekauft haben würde. "Doch die lauwarmen Empfang tragen hüpfte-up smartwatches hat dazu geführt, dass es derzeit mehr als Apple zu beweisen, dass smartwatches wird so funktionieren eine angemessene Fitbit Ersatz.

Sales weise, ist das Apple-Uhr auf dem richtigen Weg, um fifteen.4 Millionen Apple-Uhr-Einheiten versenden allein in diesem Jahr, die den Unternehmens mehr als fünfzig Prozent der weltweiten Smartwatch Markt anbieten könnten. ist jedoch, dass das Apple Ansehen äußerst fähig eine Gesundheits-und Fitness-Tracker?

Um diese Frage zu beantworten, schrecklich, integrierte ich das Apple-Uhr in mein ganz persönliches Fitnessprogramm über vier Wochen, die aus einer Kombination von Herz-Kreislauf ausgeführt und Sport, um Stärke Gebäude mit Krafttraining und Yoga bestand in erster Linie auf der Basis-Aktivitäten. um Dinge zu kombinieren up, I zusätzlich warf während ein paar Sitzungen der Basketball und Boxen Schaltungen.

So ist, dass das Apple-Uhr akzeptable Fitness?

Das Fitness folgenden auf der Uhr hängt von 3 Sensoren, die Informationen zu liefern.

An erster Stelle steht, dass der Drei-Achsen-Messsystem, das in erster Linie wirkt, weil das Messgerät messen Sie Ihre Schritte und Körperbewegung, um Kalorien aus Ihrer täglichen Aktivitäten verbrannt zu berechnen. Der optische Pulsrate Sensorelement, angesiedelt an der Seite der Uhr Gesicht, erkennt Ihre Pulsfrequenz gesamten Trainingseinheiten und Funktionen während einer ähnlichen Weise zu dem, was Sie auf alternative Fitnessbänder bemerken würde. und zuletzt hängt die Uhr auf den GPS auf Ihrem iPhone eine Menge genau die Lücke und das Tempo für im Freien Training zu leben.

Apple behauptet, dass die Uhr benutzt sogar das Messgerät innerhalb der iPhone halbes Dutzend um beispielsweise zu sehen, ob Sie bergab Cruisen mit dem Motorrad oder mühsam es bergauf sind, zu viel genau zu berechnen, wie viel Prozent Kalorien Sie wirklich Brennen.

Die Bewegung und die Pulsfrequenz Informationen von den Sensoren in Verbindung mit Ihrem Geschlecht, Größe, Alter und Gewicht Informationen gesammelt, die alle Mix, um eine Abschätzung der prozentualen Kalorien, die Sie im gesamten täglichen Bewegung und spezielle Workouts verbrennen werden.

Der Mangel an on-board GPS bedeutet jedoch, haben Sie zu Ihrem iPhone mit Ihnen zu halten, wenn Sie Ihre Läufe oder die vorderste richtigen Fitness folgenden Informationen anzeigen möchten. vorausgesetzt, dass die meisten Unter $ 400 Fitness Bands und smartwatches ebenso wie die Sony Smartwatch drei Versorgungs eingebauten GPS, es ist eine unbefriedigende Lücke.

Das heißt, wenn Sie-Tag mit einer Reihe von iPhone gebunden Läufe bekommen haben die Uhr, wird es ziemlich korrekte Messwerte auf Abstand zu geben. In meiner regelmäßigen Nachbarschaft Routen, fand ich die gesamte aufgezeichnete Entfernung zu erfahren hundert Meter auf dem Durchschnitt im Vergleich zu laufen mit dem iPhone GPS.

Auch wenn Sie tun, zusammen mit Ihrem iPhone, weder von Apples Übung oder Aktivität apps Flächenmaß der Lage ist, die Sie Karten der Kurse führen Sie laufen oder alternative Lauf Metriken wie Trittfrequenz oder Risse bekommen haben. Sie werden nicht in akustische Signale an den wichtigen Punkten in Ihrem Lauf entweder zu bekommen.

Während Sie in der Lage, um Dritten Fitness-Apps wie Endomondo oder MapMyFitness nutzen zu können, wird die Uhr der Pulsratenmonitor nicht Messwerte zu liefern, um diesen apps. In der Tat, Anwendungen von Drittanbietern nicht nativ auf der Uhr in jeder Hinsicht und Flächenmaß statt schob aus dem iPhone. Dies legt nahe, dass man einfach bekommen, um Ihr iPhone zu halten, um den Arm geschnallt und innen unterschiedlich sein, die Uhr im gesamten Workouts, wenn Sie Ihre beliebtesten Fitness folgenden app verwenden möchten. Nicht-Apple erstellt apps sind auch in der Mitte der längeren Ladezeiten.

Diese Probleme sollten mit der Entladung von Watch OS ein Paar noch in diesem Jahr, wo Apple verspricht Unterstützung für native Anwendungen von Drittanbietern jedoch bis dahin die meisten Flächenmaß möglich, mit Apples mäßig grundlegende Übung App bleiben korrigiert werden.

Die Hauptübung App hat Profile für zahlreiche Cardio-basierten Trainingseinheiten vom Laufen und Sport bis hin zur Ausbeutung Maschinen wie die Bootsfahrer, Crosstrainer und Stepper Schritt. Sie in der Lage, um die Übung Ziel einer offenen Ziel gesetzt, unterstützt Länge, Kalorienverbrauch, Distanz ran sein oder werden und somit ist die schöne Faktor, dass es werde Ihnen zeigen, was Ihr bisher beste war für etwas zusätzliche Motivation.

Für alle alternative Trainingseinheiten, wie Krafttraining, Yoga oder fällt die Tasche, gibt es keine Wahl aber, die generische "Andere" Profil verwenden. Dies bietet Ihnen noch eine Annäherung an die Kalorien, die Sie gerade haben verbrannt, aber macht das Fehlen diese Trainingseinheiten benennen Sie sie unnötig hart, um sie auseinander zu informieren, sobald die Überprüfung der angesammelten Übung Zusammenfassungen an der Spitze der Woche.

Wie die Fitbit, wird der optische Puls-Monitor auf der Uhr in ganz strenge Ausübung wie Gewicht coaching beklagenswert ungenau sein, wo immer gende Muskeln behindern die Durchblutung im ganzen Wiederholungen, was zu einer viel niedrigeren Messwerte. Die Uhr nimmt die Eingeweide Rate ziemlich korrekt zwischen den Sätzen, wo immer Sie sind in der Lage, um sich auszuruhen und dein Herz ist in der Lage, das Blut durch die Muskeln wieder aber die nach oben und unten schieben Lesungen letztlich bedeuten, dass die aufgezeichneten Informationen nicht fitness so genau, weil es sein kann. Pairing des Bluetooth-Uhr mit einem Brustgurt wie der Polar H7 für Herz folgende Aufgaben sicherlich geraten, wenn Ihr Fitness-Regime beinhaltet regelmäßige Stärke Coaching-Übungen.

Das heißt, ist das Apple-Uhr über bis zu der Aufgabe der Beachtung Ihren Ruhepuls während des Tages und durch Herz-Kreislauf-Aktivitäten wie Herz-Lungen-Bewegung und Sport.

Es den Preis der Feststellung, dass es schwer zu Berührungen auf dem Zifferblatt mit nassen Handflächen schwitzen gesamten Trainingseinheiten zu registrieren, dass ein Nachteil, dass die Schaltfläche-basierten Oberfläche des Fitbit oder Garmin Vivoactive nicht teilt sein könnte.

Und auf der Facette, werden Sie in der Lage, laufen unbelastet und haben immer noch Zugang zu Ihrem Übungsmusik, sofern Sie einen Versuch der Bluetooth-Kopfhörer zu besitzen. Die Uhr wird hand bis zu 2 GB Preis von Musik aus iTunes aber leider gibt es keine dank Tracks von Stil-Streaming-Dienste wie Spotify für die Offline-Spiel auf der Uhr übertragen.

Die Uhr wird viele Ermutigung, um Ihre tägliche Bewegung zu erreichen, trainieren und stehen Ziele mit Erinnerungen und Fortschritts Updates, die in Verbindung mit Maßnahmen Abzeichen brechen im Laufe des Tages zu liefern, wenn Sie für die Meilensteine ​​und privaten Bestzeiten zu knacken.

Wenn Sie für das Apple-Uhr einkaufen in erster Linie für folgende fitness, dann gibt Quadrat messen viele Entscheidungen in der Lage auf dem Markt.

Der Garmin Vivoactive und Fitbit Surge beispielsweise Versorgungs eingebauten GPS, schlafen folgenden, Woche-lange Akkulaufzeit und ist auch billiger als die $ 499 beginnen im Wert von der Apple-Watch. Der Garmin ist wasserdicht noch damit Sie in der Lage, Ihre schwimmt verfolgen. Erfahrene Läufer sollten einen Blick auf den Mio Alpha ein Paar zu nehmen, dass der bietet eine EKG-Ebene Puls-Monitor mit Betriebsanzeige-Gewicht, das blinkt völlig unterschiedliche Farben, um Sie auf einen Blick die aktuelle Pulsfrequenz Zone zu informieren.

Es ist die Flexibilität, um die Apple-Uhr mit alternativen Sensoren zusammen mit einem rasant wachsenden App-Bibliothek, die in Kürze läuft nativen innerhalb der kommenden beobachten OS ein Paar, dass das Apple-Uhr das Potenzial, ein furchtbar leistungsstarke Fitness-Jäger werden zu versuchen. Wenn Sie nicht eine tägliche Turnhalle Migrator und quadratische Maßnahme Sehnsucht nach einer Smartwatch 1. und einem Ausübungs Anreiz zweiten, dann könnte das Apple-Uhr eine vernünftigere Wahl über die Legion von golem Tragen Sie hüpfte-up smartwatches auf dem Markt sein, aber es isn 't dennoch in der Lage, Ihre speziellen Fitnessband zu ersetzen - ein Minimum von nicht aktuell.

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